这七个习惯就是帮助人走下成熟的办法，书中认为走下成熟有3个阶段，依赖期、独立期、互赖期，只有到了互赖期才是真正的成熟，

这七个习惯的养成分跨越这三个期，经历2个阶段:

如何实现独立，书的作者认为这个阶段有3个习惯可以帮到你：

第一个习惯：积极性，就是从不得不做到我想做。

第二个习惯：以始为终，先从脑海中建构未来，才可能在现实中实现未来

第三个习惯：要事第一，就是多做重要的事情，就会减少紧急的事情！

如何实现互赖呢？这里有3个习惯

第一：双赢思维，要不然你也成功，单独我的成功我不要。

第二：知彼解己，比被别人理解更重要的是理解别人

第三：统合综效，就是相不相信和竞争对手共赢！

那上面介绍了2个阶段和6个习惯，那第七个呢，就是不断更新，习惯不是一蹴而就，需要不断练习才能养成。